Reglas de balonmano frecuentemente solicitadas
- Cada equipo juega con 7 jugadores.
- El tono es rectangular (40x20m).
- Está prohibido tocar la pelota debajo de las rodillas.
- No puedes pisar el área del portero.
- No puedes dar más de 3 pasos sin saltar, pasar o jugar la pelota.
Lo que es el balonmall Burnal es un deporte de equipo, jugado entre dos grupos de jugadores, que enfrentan equipos contrarios. El elemento principal para jugar el balonmano es una pelota y este deporte se caracteriza por el transporte, con el objetivo de marcar el objetivo del equipo contrario.Se reproduce en un campo rectangular, con un gol en cada lado del campo. El objetivo del juego es mover una pelota junto al campo, usando sus manos fundamentalmente, para tratar de introducirlo en el objetivo opuesto, una acción llamada un objetivo.
El balonmano se desarrolló a partir de una serie de juegos similares, que estaban en vigor a principios del siglo XX, practicados en el centro y en el norte de Europa.
¿Cuál es el objetivo principal del deporte del balonmano?
El balonmano es un deporte colectivo en el que participan dos acciones. El objetivo de cada equipo es pasar o lanzar la pelota con las manos para introducir el balón en la meta del equipo.
¿Cuáles son los beneficios del balonmano?
El balonmano es un deporte perfecto para desarrollar diferentes grupos musculares en el cuerpo. Entre los aspectos más interesantes se encuentra el desarrollo del aparato motor, la mayor agilidad y los músculos. Pero, además, al ser un deporte de equipo, también es importante en lo mental y en el grupo.Los eventos de clasificación continental darán la opción de clasificar cuatro equipos por género (uno por región). Los ganadores de los respectivos torneos en Asia (incluyen Oceanía por no tener un torneo continental), África y Europa se clasificarán directamente a París.El campo de juego es una dimensiones de 40 m x 20 m. De las líneas que delimitan el campo de juego, los más largos se llaman anchos de banda y la línea de gol externa más corta (ambos lados de la meta) y en la línea de gol (entre postes de gol).
Cuántas partes tiene el balonmano
Comienza un balonmano de 60 minutos, dividido en dos 30 minutos cada uno y un descanso de 10 minutos entre ellos.
Un juego de balonmano dura una hora, se juega dos veces de 30 minutos cada uno con un descanso de 10 minutos. En el caso de un empate, puedes jugar una extensión de dos veces de cinco minutos cada uno, con un minuto entre cada uno.La duración de un inicio de balonmano es de una hora con dos partes de 30 minutos. Entre ellos un intervalo de 10 minutos. Si el partido original ha terminado, el puntaje está empatado, se realiza una mini extensión de dos minutos y un minuto de descanso.2 Se considera que el inventor del balonmano moderno fue el maestro de educación física alemana Max Heiser, quien jugó con sus estudiantes de Berlín en un juego que llamó bérbica. En 1918, los alemanes Karl Schelenz y Karl Dieser perfeccionaron la torbola, preparando una regulación y creando “balonmano”.
El pivote circula a lo largo de la línea de seis metros, mientras que los lados y los extremos mueven rápidamente la pelota. Es un esquema de dos líneas, donde las partes intentan romper la defensa a través de un ataque de triángulo.
2 Se considera que el inventor del balonmano moderno fue el maestro de educación física alemana Max Heiser, quien jugó con sus estudiantes de Berlín en un juego que llamó bérbica. En 1918, los alemanes Karl Schelenz y Karl Dieser perfeccionaron la torbola, preparando una regulación y creando “balonmano”.
¿Cuál es el tiempo de juego de balonmano?
La duración se mostrará dos veces de: • 20 minutos w/u con 10 minutos de descanso para menores. 25 minutos w/u con 10 minutos de descanso para cadetes. Elementos del juego La pelota será de tamaño 2 para ambos sexos y ambas categorías.Ballon Handball BLM
| PELOTA | Categorías |
|---|---|
| Circunferencia (cm) | Misa (g) |
| 58 a 60 (tamaño 3 IHF) | 425 a 475 |
| 54 a 56 (tamaño 2 IHF) | 325 a 375 |
| 50 a 52 (tamaño 1 IHF) | 290 a 330 |
Posiciones de la mano o balonmano
- Portero: el portero.
- Centro o as: el centro.
- Izquierda y derecha hacia atrás: lados izquierdo y derecho.
- Endors izquierdo y derecho: puntas izquierda y derecha.
- Avance central: el pivote.
La duración de un inicio de balonmano es de una hora con dos partes de 30 minutos. Entre ellos un intervalo de 10 minutos. Si el partido original ha terminado, el puntaje está empatado, se realiza una mini extensión de dos minutos y un minuto de descanso.
Luego presentamos un resumen detallado de las posiciones principales en el balonmano, sus funciones y las reglas básicas en cada uno de ellos.
- El portero u portero.
- El centro o creador de juegos.
- Los lados o la espalda.
- Los extremos o alas.
- El pivote o el centro del frente.
¿Cuáles son las reglas defensivas del balonmano?
Principios de balonmano defensivo
- Rápidamente ocupa sus posiciones de defensa específicas;
- Trate de anticipar los gestos y movimientos de los oponentes;
- Comprender y cumplir su papel específico en el marcado;
- Ayude a marcar a otros jugadores incluso de su papel en la zona de defensa;
Las posiciones en el balonmano son las posiciones donde los jugadores de balonmano trabajan en la cancha. Las posiciones son: portero, central, lado, extremos y el pivote.Fallas y sanciones técnicas:
Juega la pelota con tus pies. Tome el área de la meta. Pasos: perderse a un jugador que camina o da más de tres pasos sin jugar la pelota. Dobles: perderse a un jugador cuando corre conduciendo la pelota, se detiene y salta de nuevo.Jugar fútbol o balonmano en la pubertad previene la osteoporosis.
2 Se considera que el inventor del balonmano moderno fue el maestro de educación física alemana Max Heiser, quien jugó con sus estudiantes de Berlín en un juego que llamó bérbica. En 1918, los alemanes Karl Schelenz y Karl Dieser perfeccionaron la torbola, preparando una regulación y creando “balonmano”.
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El pivote circula a lo largo de la línea de seis metros, mientras que los lados y los extremos mueven rápidamente la pelota. Es un esquema de dos líneas, donde las partes intentan romper la defensa a través de un ataque de triángulo.
